Ölkə.az xəbər verir ki, əksər insanlar günə enerjili başlamaq, səhərki yorğunluğu aradan qaldırmaq və ya günorta saatla

Orqanizmin gecə ərzində tam bərpa olunması üçün müəyyən saatda yatmaq mütləqdir. Redaktor.az xəbər verir ki, həkim Sara

Həkim Sebastyan La Rosa bildirib ki, insan bunu hiss etməsə belə qəhvə yuxuya mənfi təsir göstərir. Redaktor.az xəbər v